为人父母管理时间的10个方法
本文由公众号 “把科学带回家” 提供
给孩子最好的科学教育
作者 Nicole Avery
翻译 刘霞
一月底的时候，我在博客上写了关于时间管理的十条建议，此后，我又相继写了针对父母的最好的时间管理方式：
如果没有时间计划表，我们很容易花大量的时间思考做什么饭，并且来回跑超市去买所需的食材。所以提前统一制定好食谱，然后一次性采购完全可以节省不少时间。
如果你帮孩子代劳，只是一时痛快，长久看你还是得继续帮忙。花一些时间教孩子做一些力所能及的事，这不仅能培养他们独立的精神、建立自信，并且父母不用事事躬亲，也因此有了更多的个人时间。我们可以从小事做起，如教他们系鞋带、整理床铺、做三明治等。
随便放置文件会浪费很多时间，你或许应该建立相应的工作计划，并且坚持下去。我曾经就孩子学校的文件建立了一项工作计划，这真的节省了我不少时间，并且保证了我能按时填写学校的表格。
倘若要让自己变得有效率，就需要在这一周中预留足够的时间和空间给自己“充电”。作为父母，这是极其重要的。它能让你有时间去独立思考，并保持好的状态。为了预留出足够的时间，我得知道我要花时间在哪些方面，所以我规律性地记录下来这一周要做事情，并思考怎么才能恰当地安排，尤其是一些重要的事。
提前准备对我尤其重要，因为我家现在刚好有个新生宝宝，他还没有形成任何规律的生活习惯。我们对他的每一天的开端和结束都有个大致的计划，不过这中间的事情就得看情况了。我也时刻提醒自己，所以在他睡着的时候尽可能地做更多的事情。
我的午餐盒一般都是晚上做的。我先生和我都在晚上设定了第二天需要完成的任务，以保证我们第二天可以开始一个新的、没有负担的一天。
我们常常会埋头于永无止境的工作中，也因此你可能会忘了作为父母，最重要的是陪孩子一起玩儿。所以放下手中的工作，分些时间给孩子吧。这是一件必需且必要的事。首先，孩子喜欢父母陪着玩儿，但父母总是做得不够。花些时间陪孩子玩儿，这能让你得到心灵上的慰藉。其次，有规律性地花时间陪孩子玩儿，等到当你有需要工作的时间，你向孩子解释其中原因，他们能更加理解你，尽可能地减少对你工作的打扰。
并不是所有人都喜欢规律的生活，但我发现，规律性能使孩子更有责任心。如果他们知道什么时间该做什么事，就会变得更加自觉。
我喜欢我的笔记本电脑还有科技，但是对于制定工作计划表而言，我最喜欢的还是传统的纸和笔。我有一个专门做计划表的小笔记本，每周伊始，我都会写下一系列的需要完成的事项，且不论巨细，都包含在里面。
工作计划表让时间更加高效，因为我可以把能一起完成的事情聚在一起完成。比如，我需要去给孩子的朋友买礼物、去图书馆还书、去买面包，那么我会把这些事情放在一起来完成。我可以先去购物，再去临近的图书馆，这样就只需出去一趟就能完成了。
在我的观念里，任务就是正在执行的工作。有什么困难时，总能很幸运地得到丈夫、家人和朋友的帮助，而很多事情，在他们的帮助下也就迎刃而解了。接受别人提供的帮助或是让你的配偶帮忙能让你更好地管理时间。当然，这也不是单方面的事，我也经常尽力帮助别人。
这看起来本就是理所当然的事。但就我实际情况而言，我会对自己正在做的事有一个清醒的认识，也会认为我丈夫也是这样的人，这样，我们可以讨论我们的工作计划，互相帮助，从而更好地完成需要双方协作任务。比如，我先生在市区工作，去商场很方便，他就可以帮我做一些给孩子换衣服尺码的事。
图片来源：tumblr
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